Back to top
Гребля на байдарках. Ярослав Кондратов - к летним победам …
14 март 2018 - 13:54


 

 

Основы летних результатов закладываются сейчас. Спортсмен Центра спортивной подготовки Липецкой области Ярослав Кондратов,  отлично потрудившись зимой, перешёл к заключительной части подготовительного периода. В Тимашевске Краснодарского края в составе юношеской сборной России. Вместе со своим бессменным тренером Денисом Евгеньевичем Касимовым за 16 тренировочных дней выполнили огромный объём работы. Основное место занятий, конечно, гребной канал. Ежедневно по две тренировки. Бывало, что утром набиралось 16 – 18 км, да вечером 12 -15. Всего накрутили 348 км.

Скорости – на представленном видео около 14 км/час. На соревнованиях, конечно, выше: 1000 метров – под 16, 200 – около 18 км/час.

Погода иногда радовала – до +15, иногда приходилось терпеть +3 + 5. В тренажёрном зале переворочали тонны железа. И, уверены, результаты придут!

Пока выпускник школы №17 Липецка готовится к первым Всероссийским соревнованиям сезона, которые состоятся через три недели в Краснодаре.

Денис Евгеньевич Касимов

test