Спортсмены могут много работать. Спортсмены хотят много работать, всё больше и больше. Но иногда организм не выдерживает. Причина проста - недовосстановление. Как этого избежать. Правила достаточно просты.
Новости
Доказано, что нередко к травме приводит неправильное в техническом плане выполнение привычного упражнения. Учимся, запоминаем - не травмируемся...
18 апрель 2020 - 9:28
Случаются и очень серьёзные травмы. И нередко они предсказуемы – когда нагрузки непосильны. В Страстную пятницу можно про них и рассказать.
17 апрель 2020 - 8:43
Спортивная травма. Абсолютно не желаемое, но практически неизбежное явление. Паниковать не стоит - сейчас спортивные врачи в своём арсенале имеют широкий спектр оборудования для диагностики и лечения.
16 апрель 2020 - 8:40
В период соревновательного затишья появляется много времени для того, чтобы не только тренироваться, но и получить новые знания, которые, безусловно, помогут в будущем. Важная тема, которую все стараются избегать, но это практические невозможно – травмы. Поэтому немного знаний для... Подробнее...
15 апрель 2020 - 17:22
Новая подборка тренировок от липецких спортсменов в рамках акции Министерства спорта РФ «Тренируйся дома. Спорт - норма жизни». Своими видео с нами поделились спортсмены Центра спортивной подготовки.
Как именно липецкие профессионалы проводят тренировки в условиях самоизоляции, ... Подробнее...
15 апрель 2020 - 16:45
Главный тренер спортивной сборной команды Липецкой области по лёгкой атлетике, президент Липецкой областной федерации легкой атлетики, посол ВФСК ГТО Липецкой области Наталья Рощупкина порекомендовала в период ограничений, связанных с распространением коронавирусной инфекции, уделить... Подробнее...
13 апрель 2020 - 15:00
10 апреля весь спортивный мир будет праздновать День чистого спорта
7 апрель 2020 - 18:05
Информация о принятии дополнительных мер охраны здоровья населения
П А М Я Т К А
31 март 2020 - 10:08
С 11 марта 2020 года согласно Приказу о мерах по купированию коронавирусной инфекции в спортивных учреждениях в Липецкой области запрещено проведение массовых физкультурных и спортивных мероприятий.
Также приостановлены занятия в спортивных школах и запрещено участие липецких... Подробнее...
11 март 2020 - 14:17
Дорогие наши женщины!
От всей души поздравляю Вас с 8 Марта. Желаю весеннего цветущего настроения, прекрасных слов и поступков, приятных запоминающихся сюрпризов.
Пусть этот весенний день балует вас теплом, а мужчины – вниманием. Легкости вам, нежности, внимания, теплоты, заботы и добра.
8 март 2020 - 8:40
28 февраль 2020 - 9:30
На стрельбище польского Вроцлава, где проходит чемпионат Европы по стрельбе из пневматического оружия, сегодня определялись лидеры в олимпийском упражнении "Стрельба из пневматической винтовки, пара смешанная".
26 февраль 2020 - 19:42
После стартового дня чемпионата, когда представительницы Липецкой области завоевали две медали, сегодня было для нас явно скучнее. Спортсмены Центра спортивной подготовки Липецкой области не затерялись в круговерти серьёзных соревнований, но и на пьедестал почёта не приглашались.
26 февраль 2020 - 19:13
В Обнинске, где собрались сотни пловцов Центрального федерального округа, из наших земляков самыми заметными были специалисты стайерских дистанций – спортсмены Центра спортивной подготовки Липецкой области.
Валерия Ермакова победила и на 800 в/ст - 8.55,06 и на 1500 в/ст - 16.59,11... Подробнее...
21 февраль 2020 - 20:27
20 февраль 2020 - 11:30
17 февраль 2020 - 12:30
С 12 по 14 февраля в заливе Лас-Пальмас-де-Гранканария прошла международная регата по парусному спорту. Гонки по плану были два дня. В первый день провели три гонки при среднем ветре и очень большой волне, а во второй день был очень слабый ветер и сильная волна, поэтому смогли провести... Подробнее...
15 февраль 2020 - 10:15
Сегодня в Волгограде на первенстве России среди юниоров спортсмен Центра спортивной подготовки Липецкой области Даниил Некрасов занял второе место в беге на 800 метров – 1.52,61
7 февраль 2020 - 15:36
Добрые вести приходят из главного спортивного ведомства страны. 15 января почётное спортивное звание «Заслуженный мастер спорта России» было присвоено спортсмену Центра
4 февраль 2020 - 8:47
В Ижевске на всероссийских соревнованиях по стрельбе из малокалиберного оружия определились лидеры в соревнованиях смешанных пар в упражнении МВ-ПС (50 метров, винтовка м/к лёжа). Спортсмен Центра спортивной подготовки Липецкой области Александр Васильев в дуэте с Татьяной Харьковой (... Подробнее...
30 январь 2020 - 11:19
В Смоленске состоялись первые для большинства липецких легкоатлетов межрегиональные соревнования 2020 года. Достаточно ответственные – первенство ЦФО среди юниоров. Основу спортивной сборной команды нашего региона составили, естественно, спортсмены Центра спортивной подготовки... Подробнее...
22 январь 2020 - 9:40
Спортсмен Центра спортивной подготовки Липецкой области Иван Агафонов – личность уникальная.
30 декабрь 2019 - 16:27
27 декабря 2019 года приказом министра спорта Российской Федерации П.А. Колобкова № 189-нг присвоено почетное спортивное звание «Заслуженный тренер России» по гребному спорту директору государственного бюджетного учреждения Липецкой области «Центр спортивной подготовки» Александру... Подробнее...
30 декабрь 2019 - 9:01
Страницы
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- …
- следующая ›
- последняя »